Saúde

Café, um aliado da saúde

Comentário(s) 23 maio 2018

O queridinho das manhãs dos brasileiros também tem seu dia: 24 de maio foi instituído como Dia Nacional do Café para representar o início da colheita nas regiões produtoras e lembrá-lo como paixão nacional. Consumido em doses regulares, o café pode ajudar na prevenção de doenças cardiovasculares, pois suas substâncias antioxidantes eliminam os radicais livres […]

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Saúde

Atenção ao seu joelho!

Comentário(s) 22 maio 2018

Não precisa ser um atleta para ter problemas no joelho. Geralmente, obesidade, sedentarismo, atividades físicas sem orientação adequada, entorses e/ou traumatismos podem estar relacionados com sintomas nos joelhos.  Lesões meniscais, lesões ligamentares, tendinopatias e condropatias, acontecem com frequência e são comuns a todas as pessoas, atletas ou não. Alguns fatores aumentam o risco desenvolver patologias  no joelho, e […]

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Saúde

Baby Blues: a tristeza materna no pós-parto

Comentário(s) 21 maio 2018

O nascimento de um bebê pode desencadear emoções ambíguas, que caminham da expressão da alegria ao medo e ansiedade. Também conhecido como tristeza materna, o baby blues atinge até 60% das mães, e acontece nos primeiros dias que seguem o parto, podendo durar até duas semanas. De acordo com a psicóloga e professora do curso […]

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Edição 231

Abril 2018

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