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Conheça o pole dance fitness e o sensual

Comentário(s) 28 abril 2018

pole danceVocê já conhece o pole dan­ce? Hoje em dia, temos basi­camente duas linhas da mo­dalidade:

- Pole fitness: há todo um tra­balho corporal, de conscientização, coordenação, fortalecimento muscu­lar e melhora da flexibilidade. Além de tudo isso, melhoramos a autoes­tima da pessoa, sendo o foco a técni­ca e execução dos movimentos com uma certa leveza.

- Pole sensual: tam­bém temos a consci­entização corporal, fortalecimento mus­cular, condicionamen­to físico, mas é uma aula feita de salto alto, na qual, sim, o foco é a sensualidade, fazendo com que, em primeiro lugar, a mulher se des­cubra, se conheça e se ame!

pole dance

Outros cursos, in­dividuais ou grupos pequenos:

- Chair dance (dan­ça na cadeira)

- Lap dance (dança onde o par­ceiro está sentado na cadeira)

- Strip-tease (técnica de como se despir sensualmente)

Ligue e agende uma aula gra­tuita de pole dance!

As aulas são ministradas na Alphapack Academia (Av. Dr. Se­bastião Mendes Silva, 287, An­hangabaú). Tels. 11-3964-1861, 99848-0018; facebook: Kelli Muller – Pole Dance – Jundiaí.

Por Kelli Muller, professora de pole dance há oito anos, educadora física e pós-graduada pela Uni Fmu

Edição 232

Maio 2018

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