Saúde

Dicas de livros para quem busca saúde

Comentário(s) 20 maio 2016

Os Yogas Sutras. Patanjali. Editora Mantra. 160 páginas. Tradução: Carlos Eduardo Gonzales Barbosa. Combinação de entendimento teórico e prático proposto pela obra serve como manual essencial para milhares dos praticantes, que precisarão de um suporte confiável, além dos exercícios físicos. Os Sutras são apresentados na forma mais pura, com o original em sânscrito e a respectiva tradução. Considerado o sistematizador da Ioga, estima-se que Patanjali viveu entre os anos 200 a.C. e 400 d.C.

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Guia de Exame Físico para a Enfermagem. Carolyn Jarvis. Editora Elsevier. 312 páginas, R$ 149,90. Um clássico da enfermagem ganha, agora, sua versão pocket . Dessa forma, os profissionais não precisarão recorrer à versão tradicional, já que esse novo livro reúne todo o tradicional conteúdo de qualidade, num formato mais amigável. A obra pretende servir de lembrete das etapas na sequência de um exame, quando quiser comparar achados normais e anormais ou ao se deparar com uma técnica não familiar ou uma nova área clínica.

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 A vida secreta dos micróbiosComo as criaturas que habitam o nosso corpo definem hábitos, moldam a personalidade e influenciam a saúde. Rob Knight. Editora Alaúde. 136 páginas. R$ 42,00. O autor afirma que somos constituídos 99% por micróbios e, segundo ele, essas ‘criaturas’ têm o potencial de redefinir a nossa compreensão das doenças, da saúde e de nós mesmos, desempenhando um papel em todos os aspectos da nossa vida, como na digestão, nas reações imunológicas e até mesmo no nosso comportamento. Ao contrário do que muitos imaginam, os micróbios que habitam o nosso corpo não são criaturinhas ameaçadoras ao nosso bem-estar.

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Confiança Inabalável – Um livro para quem quer vencer o medo e a ansiedade. Maurício Zágari. 176 páginas. Editora Mundo Cristão. R$ 24,90. Para o jornalista e teólogo, a confiança é o único antídoto para os sintomas do medo e da ansiedade. O autor compartilha princípios eficazes para quem quer enfrentar a vida com mais esperança, ânimo e disposição e, para isso, ele traz à tona 30 tipos frequentes de medos e ansiedades que afetam a maioria das pessoas e revela como cada um pode superá-los.

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Edição 224

Setembro 2017

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