Esportes

Importância da atividade física

Comentário(s) 26 novembro 2019

Você precisa de um incentivo para começar a praticar atividades físi­cas? Então conheça alguns benefí­cios de praticar esporte e, acredite: você só tem a ganhar!

Os inúmeros benefícios que as atividades físicas trazem à saúde humana são alguns itens que fazem com que o esporte tenha um importan­te papel perante a socieda­de. Entre esses be­nefícios está a in­clusão so­cial!

O espor­te cumpre uma im­portante função de inclusão social. Ao tirar crianças e adolescentes das ruas, ele ajuda na pre­venção e no combate às drogas e à violên­cia, contribuindo para a promoção da segu­rança pública.

O poder de transformação do esporte fez com que várias empresas o adotassem como forma de melhorar o desempenho e a saú­de dos funcionários, pois foi cientificamen­te comprovado que as atividades físicas de­senvolvem a autoestima e, consequentemen­te, o rendimento no trabalho.

Além da inclusão social, o esporte propor­ciona inúmeros benefícios à saúde humana. Atuando na prevenção de doenças cardía­cas, diabe­tes, obesi­dade e vá­rias outras doenças, o espor­te ganha espaço e interesse pela me­dicina.

Na lo­ja Ao Es­porte Jun­diaiense (Rua Barão de Jundiaí, 1.033, Cen­tro, Jundiaí) você encontrará o material esportivo para seu esporte ideal, co­mo artes marciais, futebol, natação, hidrogi­nástica, basquete, vôlei, handebol, tênis, mer­gulho, fitness, crossfit! Contatos: (11) 4521- 7707, 99648-1800 (WhatsApp).

Diga sim para uma vida mais saudável!

Edição 250

Novembro 2019

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