Jornal Mexa-se

25 de março 2020 às 06:00

Cuidados com a saúde bucal para evitar a transmissão do coronavírus

Saúde

25 de março 2020

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Cuidados com a saúde bucal para evitar a transmissão do coronavírus

Uma série de cuidados precisam ser tomados para evitar o contágio do coronavírus .Um deles passa pela boca. A cirurgiã-dentista Priscilla Pocallet explica o que tem eficácia e o que não tem, quando o assunto é saúde bucal.

Cuidados com as escovas de dente: a maioria dos profissionais recomenda trocar as escovas de dente a cada três meses ou se as cerdas estiverem desfiadas. Entretanto, esta troca poderá se antecipar, principalmente se você teve qualquer problema de saúde ou tenha frequentado hospitais. “Não empreste de forma alguma escovas para outras pessoas", recomenda a dentista.

Evite beijos: segundo Priscilla, beijos devem ser evitados, pois é um forte meio para transmissão do Covid-19, já que a saliva porta o vírus e pode contaminar.

Enxaguante bucal não é eficaz contra o vírus: o enxaguante bucal tem ação para controle da microbiota da boca, não diretamente com o vírus. Por isso manter a boca higienizada é a melhor opção para evitar a contaminação.

Não levar as mãos à boca: as mãos, segundo a cirurgiã-dentista acabam tendo mais com contato com objetos, portas de elevadores, torneira de pias, portas, principalmente para mulheres que têm a unha maior e acumulam mais bactérias, por isso o contato das mãos na boca, olhos ou nariz deve ser evitado.

Má higienização da boca pode favorecer a contaminação: “devemos fazer escovações eficientes junto ao uso de bio e enxaguante. A higienização incorreta pode trazer desequilíbrio para a microbiota da boca, favorecendo a contaminação. Por isso, devemos escovar três vezes ao dia, junto ao fio dental, e também, após a escovação, usar enxaguante por 1 minuto".

Outros cuidados na prevenção ao COVID-19

-Uso de álcool em gel antes e após ter tido contato com pessoas
-Lavar as mãos com água e sabão antes ou após contato físico
-Evitar aglomerações
-Ao espirrar, proteja com o cotovelo, nunca com as mãos
-Evitar contato com pessoas que tenha voltado de viagem