Jornal Mexa-se

26 de junho 2020 às 08:00

Podologia geriátrica

Saúde

26 de junho 2020

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Podologia geriátrica

O crescente envelhecimento da população aumenta a demanda por serviços que atendam às necessidades desse público, tornando fundamental a atuação de um profissional dedicado aos cuidados com os pés dos idosos.


As principais alterações no processo do envelhecimento e suas possíveis complicações nos pés devem ser observadas e identificadas para o melhor tratamento e orientações, proporcionando conforto e bem-estar ao cliente geriátrico.


As pessoas idosas, no processo fisiológico, produzem alterações complexas nos pés, muitas vezes decorrente do andar inadequado, uso prolongado e incorreto de calçados, traumas e inflamações, que são agravadas pela idade, fadiga e má circulação, além de outras complicações decorrentes de doenças sistêmicas – pressão alta, diabetes, por exemplo – como inchaço, pés frios e pálidos, com pouca sensibilidade ou com feridas que não cicatrizam.


Por isso é muito importante que o idoso tenha acompanhamento médico geriátrico e cuide dos pés com um profissional habilitado, devido às limitações naturais da idade. Também, nessa fase da vida, as unhas ficam mais grossas, o que dificulta o corte, e a pele tende a ficar mais fina e ressecada, sujeita à formação de calos, fissuras, joanetes e micoses.


Outro fator importante é a formação de calosidade, que é uma reação cutânea desenvolvida em razão de uma agressão externa, como o aumento do peso corporal e a ação dos calçados, ou por razões internas, como irregularidades ósseas congênitas ou adquiridas. O aumento da pressão local acelera a formação de placas queratinizadas (calosidades), que recobrem a região comprometida. Depois da formação da calosidade, orienta-se que o podólogo avalie a melhor forma de tratamento, que pode ser por meio de produtos que dissolvem a queratina, o desbaste ou a indicação de protetores com formatos adequados, que aliviam a pressão no local. 


Todo cuidado é pouco! Então seguem algumas dicas para cuidados dos pés dos idosos:


1 – Manter as unhas curtas e, se possível, realizar esse processo com podólogo.


Estar atento a eventuais alterações no aspecto das unhas, como, espessura, cor, forma etc;


2 – Usar sapatos confortáveis, com solas firmes e parte superior macia. Evitar salto alto e sapatos pontudos. O sapato de tamanho inadequado, ou que calça mal, pode causar feridas, deformação dos dedos, bolhas e calosidade;


3 – Comprar o calçado preferencialmente no fim do dia, quando os pés estão mais inchados, para que os sapatos se adaptem melhor a eles;


4 – Ter o cuidado de escolher calçados bem acabados com o mínimo de costuras internas;


5 – Usar os sapatos de forma alternada e deixar arejar de um dia para o outro;


6 – Lavar os pés e secá-los cuidadosamente, em especial entre os dedos, evitando a umidade que facilita a proliferação de fungos e bactérias.


7 – Procurar usar sempre meias de algodão, que absorvem a transpiração, mantêm a pele mais seca, diminuem a probabilidade de desenvolver fungos (frieiras) e o odor forte (chulé);


8 – Hidratar diariamente os pés com creme apropriado para evitar rachaduras e ressecamento da pele.


Luciana L. Colasanto é podologista.
Contato: 11-99538-4167